Coordinación:
La gimnasia mejora la coordinación motora y la conciencia corporal de las niñas.

Flexibilidad:
Las actividades gimnásticas fortalecen los músculos y aumentan la flexibilidad.

Disciplina:
Las niñas aprenden a seguir instrucciones y a respetar las reglas de seguridad.

Concentración:
La gimnasia fomenta la concentración y la capacidad de enfocarse en la tarea.

Para:
Pregimnasia: Estudiantes de Kínder
Gimnasia Nivel 1: Estudiantes de Transición a Segundo
Gimnasia Nivel 2: Estudiantes de Tercero a Quinto
Gimnasia para futuro Cheers:
Estudiantes de Sexto a Décimo